статьи
8 слов, которые должны стать табу
8 слов, которые должны стать табу
Фотография 1 из 1
6 0

Наша жизнь, каким бы это ни казалось удивительным, во многом зависит от того, что мы говорим. Когда человек часто употребляет определенные слова в дружеской беседе или даже во внутренних монологах, это может оказать существенное негативное влияние на его бытие, поскольку он сам ограничивает свои духовные и физические возможности и не дает им проявиться. Проследите за своей речью, и если вы откажетесь от таких «стоп-слов», уже вскоре вы почувствуете перемены к лучшему в своей жизни.

Важнейшие 8 слов, на которые следует наложить вето в разговоре, таковы:

1. «Возможно, может быть»

Таким образом вы пытаетесь избежать ответственности, оставляя себе отходной путь в случае неудачи. «Может быть, я начну бегать по утрам», «Возможно, я получу это место», «Может быть, начальник оценит мои усилия» - подобные утверждения означают подсознательные попытки скрыть то, что вам не хочется прилагать особых усилий, однако признание этого больно ударит по самооценке. Поэтому человек предпочитает переложить весь груз важного решения на кого-то другого и с определенной долей вероятности («возможно») принять это решение.

8 слов, которые должны стать табу

2. «Завтра»

Знаменитая героиня «Унесенных ветром» предпочитала думать обо всем завтра. Но вряд ли сравнение с легкомысленной девушкой прельстит большинство людей. Около 80% того, что откладывается на грядущий день, так и не бывает никогда воплощено в реальность, т.е. сказано, выполнено, решено или написано. Выход из этой ситуации есть: необходимо или освоить тайм-менеджмент, уменьшив число задач на день и правильно распределив их по степени важности, или честно признаться в склонности к прокрастинаторству и бороться с ним (это тяжелее, но в долгосрочной перспективе приносит свои плоды).

3. «Никогда»

Это слово слишком отдает максимализмом и картинностью. И хотя персонажи книг или фильмов с легкостью оперируют этим понятием (даже сикхи из знаменитых «Звездных войн» склонны все абсолютизировать), в реальной жизни все намного сложнее и одновременно проще. Если вам или вашим близким будет угрожать смертельная опасность, вряд ли вы вспомните, как говорили, что никогда не поднимете руку на такое же человеческое существо. Если в вас говорит обида и вы уверены, что никогда не простите другого, уже через несколько лет все подзабудется и вы будете спокойно вспоминать то, что вызывало у вас поток негативных эмоций. Только самоуверенные и эгоистичные люди любят часто бравировать словами «ни за что», «никогда», как и «навсегда» или «всегда». Жизнь многогранна и сложна, и в ее нелинейности ее нельзя разделить на «черное» и «белое» и оперировать штампами.

4. «Будущее»

Это «зверь», которого никто и никогда не видел, ведь вожделенное «завтра» уже на следующее утро превратится в «сегодня». Поэтому выбросьте из головы мысли на тему «в будущем я стану сильнее, здоровее, красивее, богаче». Это утопия и убаюкивание своего разума, чтобы не размышлять о реальных проблемах, засунуть их поглубже в затаенный уголок сознания и не анализировать, что именно вас беспокоит. Поэтому каждое утро начинайте с мысли о том, что бы вы могли изменить в своем существовании до вечера и какой хотя бы самой скромной цели вы способны достичь при данных обстоятельствах.

5. «Жаль, что…»

Любители сожалений очень рискуют тем, что, постоянно складируя в своем уме негативный опыт, могут оказаться буквально раздавленным им. Задумайтесь, что вы не тот же самый человек, которым были даже месяц назад, вы сделали определенные выводы, решили для себя, как можно поступать, а как нет. Выбор уже сделан, и жалеть о нем совершенно бессмысленно, ведь машина времени, чтобы все исправить, пока существует лишь в фантастических романах. Постоянные «жаль, что…» - это просто бег по кругу в попытках найти то, чего уже не существует.

8 слов, которые должны стать табу

6. «Не за что»

Стоит только раз ответить другу, который благодарит за одолженные деньги, «не за что», как уже через небольшой период он снова побеспокоит вас с просьбой о финансовой помощи. Ведь вы такой понимающий и  альтруистичный человек! Поэтому вместо «не за что» употребляйте «пожалуйста»: ваше время и силы, потраченные на оказанную услугу, также имеют ценность. Так что нейтральное «пожалуйста» - наиболее рациональный и позитивный способ дать понять вашему визави эту ценность в максимально дружелюбной форме, даже если ваши бескорыстие и внимательность к другим зашкаливают.

7. «Невозможно»

«Невозможно похудеть за неделю», «невозможно в срок завершить этот проект», «невозможно расстаться с этим человеком, ведь он содержит меня» - прежде чем произнести подобную фразу, подумайте о неизлечимых больных или инвалидах, которые буквально совершают чудеса ежедневно, чтобы жить почти нормальной жизнью. Да и ходить за примерами далеко не надо: у каждого человека в окружении есть родственник, друг или знакомый с диабетом, сердечно-сосудистым заболеванием или переживший серьезную травму, который, тем не менее, не сдается и продолжает выполнять свои обязанности в социуме и заботиться о себе и близких. Да можно взять даже тех же самых малышей: для них понятие «невозможно» - пустой звук, и их упорству в реализации задуманного можно только позавидовать. «Родителями» нашего «невозможно» являются большой негативный опыт, бесплодные сожаления и попытки спрятаться от трудностей жизни в «никогда», «будущее» или «завтра».

8. «Случайно».

Несколько смешно для разумного человека звучат оправдания типа «я случайно оказалась на этой вечеринке», «я случайно сделал что-либо неправильно», «случайно забыла». Ошибки в работе или личной жизни – результат нашей невнимательности и неправильного прогнозирования, переутомление и перегрузка часто становятся причиной забывания, а чтобы побывать на увеселительном мероприятии, вы очень постарались и выкроили время, финансы и свободный вечер. Поэтому стоит сделать из так называемых случайностей выводы для себя, как лучше поступать или не поступать в той или иной ситуации, даже если первый раз поступок оказывается неосознанным, «случайным». Случай – опасный помощник в планировании собственной жизни, в отличие от упорства и целеустремленности. 


Вы не авторизованы.
Если вы хотите оставить комментарий, пожалуйста, войдите.
Если у вас нет учетной записи, вы можете зарегистрироваться.
Вход через социальные сети
комментарии к статье
материалы по теме
Форма регистрации
Форма восстановления пароля