статьи
Сколько счастья в твоей голове? Как 7 минут в день могут изменить твою жизнь.
Фотография 1 из 2
11 6

     Хочу поделится недавними наблюдениями из своей жизни по поводу жизненного настроя и просто ощущения счастья без причины, как в детстве. Когда последний раз у вас был восторг просто от того что вы живете, дышите или идете по улице, просто потому что у вас есть ноги и вы можете идти! ))) Если каждый день, то просто закройте эту статью и идите радоваться жизни (не забудьте зайти в рубрику рецепты и приготовить что-то вегетарианско-вкусненькое). Но, а для тех, кто попал под влияние темных сил мира сего и бодрость духа оставляет желать лучшего, для вас далее мои наблюдения.

     По моему опыту и обращая внимание на людей вокруг, я заметила, что обычное настроение или назовем это «уровень счастья» в основном средний или ниже среднего. Чтобы вывести человека на позитивные эмоции нужно постараться, для этого нужен повод и лучше значительный.

    Простые мелочи жизни, такие как лучи солнца, пробивающиеся сквозь окно ранним утром, вряд ли вызывают у многих …. Да хоть что-либо вызывают! А кто радуется, видя влюбленную пару, проходящую мимо? Давайте не будем обманываться, вам либо все равно, либо еще хуже может возникнуть чувство зависти.

     Тем не менее у всех в жизни бывают «естественно счастливые дни». Давайте вместе вспомним. Вы встаете в прекрасном расположении духа, выходите на работу и даже дождик приносит вам радость! Бодро шагаете к остановке, любуясь лужами в форме сердечек по пути… И пролитый кофе или человек, который наступает вам на ногу в маршрутке, даже он, прошу заметить, не испортит ваше настроение! Все в этот день воспринимается через призму вашего собственного внутреннего счастья. Его высокий уровень позволяет оставаться счастливым в независимости от внешних обстоятельств.

      Так почему бы не быть счастливым каждый день? Этот вопрос заставляет задуматься. И поэтому я решила провести эксперимент. Я стала размышлять о том, что может значительно повысить внутреннее ощущение счастья и поддерживать его на должном уровне... Все что приносит радость из вне сразу выпало из списка. Все внешнее не постоянно. Придётся самой устраивать «свое счастье», подумала я.

      Кто, хотя бы немного знаком с законами вселенной(кармой), прекрасно понимает, чтобы что-то получить, нужно прежде всего это отдать. И чем больше отдаете, тем больше получаете. Я выбрала именно этот путь. Эксперимент состоял в том, что каждое утро на протяжении 30 дней я желала всем счастья ровно 7 минут. Просто сидишь в удобной позе и желаешь счастья всем живым существам. Я закрывала глаза и мысленно посылала своим родным и близким людям любовь, радость, счастье, здоровье, успех! Я представляла каждого и от всего сердца, искренне желала именно то, чего, по моему мнению, в этот момент не хватает человеку. Пожилым-здоровья, одиноким-любви, начинающим- успеха!

    После всех, кого я знаю и могла вспомнить на тот момент я делала мысленный посыл любви и счастья всей нашей планете. Представляла, что каждый человек (и каждое живое существо) на земле счастлив и испытывает, то что я сейчас. Одновременно вслух повторяла слова «я желаю всем счастья».

 В наушниках я слушала пожелание счастья с доктором Торсуновым. Запись можно прослушать тут  http://www.zaslushai.com/poiskm/%D0%A2%D0%9E%D0%A0%D0%A1%D0%A3%D0%9D%D0%9E%D0%92%20%D0%B6%D0%B5%D0%BB%D0%B0%D1%8E%20%D1%81%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D1%8C%D1%8F (я слушала 6 запись, Торсунов О.Г - Я желаю всем счастья. Утрений эфир ). Именно этот человек вдохновил меня на такой эксперимент.

       Эффект был потрясающий! Даже трудно описать словами эти ощущения. Вы радуетесь каждому моменту жизни, испытываете счастье и вдохновение. Мир воспринимается совсем иначе, он дружелюбный, полный ярких красок, позитивных эмоций, полный самой жизни!

     Я преподаватель, и работаю с детьми. Раньше, когда они не слушали, у меня это вызывало раздражение, но теперь их баловство только умиляет. Когда вы полоны счастья у вас есть силы справляться со всеми трудностями, какие посылает жизнь. Вам нравится все! Серьезно. Вам все нравится. Куда бы вы не пришли, вам нравится атмосфера, музыка, люди. У вас нет раздражения, гнева. Вы принимаете все каким оно есть, вас все устраивает. Будь то начальник, муж, жена, учеба, работа, друзья. Даже старый ремонт в квартире вам снова понравится! Внешнее не имеет значения, если у вас все в гармонии внутри.

     Когда вы желаете счастья другим людям, вы даете себе понять, что вы полны счастья. Ведь человек не может делиться тем, чего у него нет. Вспомните пословицу: Делиться нужно чем? – чем ты богат!  Повторяя эти слова снова и снова, вы взращиваете радость и любовь внутри себя, вы наполняете ваш душевный сосуд. И настраиваете ваш «внутренний приемник» на принятие только высоких благостных вибраций. Все жизненные неурядицы попросту не могут вас затронуть, они как бы есть, но не влияют на ваше душевное состояние.

      В этом и есть секрет счастья. Отдавайте, отдавай и еще раз отдавайте и вам его только прибавится. Я желаю вам счастья, друзья!


Вы не авторизованы.
Если вы хотите оставить комментарий, пожалуйста, войдите.
Если у вас нет учетной записи, вы можете зарегистрироваться.
Вход через социальные сети
комментарии к статье
Ольга Фролова

мантры- дело хорошее, но для каждого свое. пожелание счастья другим также своеобразная мантра)

01 января 2015 г. в 14:47
Дима Шевченко

мантры больше мужчинам подходят, женщины могут просто желать счастья.

13 января 2015 г. в 11:54
материалы по теме
Форма регистрации
Форма восстановления пароля